Se libérer définitivement du tabac des troubles alimentaires des relations toxiques pour vivre sainement
Vous voulez arrêter de fumer et surmonter cette habitude toxique ?
Imaginez vous libéré(e) de la cigarette, heureux(se) et épanoui(e).
Prêt(e) à commencer aujourd’hui ? C’est fantastique !
Le tabac est nocif, mais au-delà des statistiques effrayantes et des discours moralisateurs, il y a une vérité essentielle : vous pouvez vous en libérer et vivre mieux.
Le tabac n’est que la partie visible de l’iceberg.
Pour arrêter définitivement, il faut aussi s’attaquer aux racines du problème : le tabac, les troubles alimentaires et les relations toxiques. Toutes ces liens addictifs qui y sont bien souvent associés.
Transformez votre vie avec le Programme Libération Totale 360°.
Reprenez votre pouvoir dès aujourd’hui et commencez votre transformation complète !
La réalité, c’est que vous méritez de vivre pleinement, sans addiction.
Ce qui est en jeu si vous ne changez rien :
Votre dépendance au tabac continuera à nuire à votre santé et à augmenter vos préoccupations pour l’avenir.
Vous pourriez avoir plus de mal à gérer votre stress au travail.
Les tensions familiales pourraient s’accentuer, entraînant des conflits à la maison.
Cela pourrait aussi diminuer votre estime de soi et altérer votre confiance en vous.
Vous êtes au bon endroit !
Céline Girard
Thérapeute, hypnothérapeute et coach à Rueil-Malmaison (92) et en visio
Je comprends à quel point c’est difficile d’arrêter de fumer.
Depuis quinze ans, je propose des stratégies concrètes pour vous libérer de tous vos liens toxiques : tabac, nourriture et dépendances affectives.
Aujourd’hui, je suis là pour vous aider à reprendre le contrôle de votre santé et de votre bien-être.
Comment vais-je vous aider ?
Étape 1
Brisez les chaînes du tabac
Découvrez vos croyances : identifiez les pensées comme« Je ne peux pas gérer le stress sans cigarette ».
Identifiez les déclencheurs : cherchez les moments où vous avez envie de fumer, comme le stress ou après un café.
Trouvez votre motivation : discutez de vos raisons d’arrêter de fumer, comme la santé ou les économies.
Résultat : Vous êtes prêt(e) à arrêter de fumer pour de bon.
Étape 2
Éclairez vos ombres
Repérez les autres dépendances : listez vos habitudes toxiques comme les excès alimentaires ou les problèmes relationnels.
Comprenez vos déclencheurs : cherchez les émotions ou besoins qui vous poussent vers ces dépendances.
Résultat : vos choix de vie sont plus sains et autonomes.
Étape 3
Libérez vos liens toxiques
Décidez de changer : prenez la décision de changer pour de bon.
Passez à l’action : mettez en place un plan pour éliminer toutes vos habitudes toxiques.
Vivez sans tabac : découvrez les bénéfices d’une vie sans tabac : moins de stress, des meilleures relations et plus d’estime de soi.
Résultat : vivez une vie libre et saine, sans tabac ni dépendances.
Témoignages
"Avancer comme une grande ! »
Mathilde
"Une mise au point dans notre couple »
Céline a su nous accompagner avec bienveillance, ma femme et moi, quand nous avons eu besoin de faire une mise au point dans notre couple.
Elle nous a permis de prendre le recul nécessaire grâce à un point de vue extérieur et nous a permis de comprendre nos malentendus.
Elle nous a accompagné dans le travail sur soi nécessaire pour progressivement atténuer les tensions, en comprenant mieux leurs causes, pour nous permettre de finalement repartir dans la même direction.
Un grand merci !
Guy
Comment ça marche ?
Vous me contactez et je vous explique comment je vais réellement pouvoir vous aider et à quel prix
Si c’est d’accord pour vous, nous fixons ensemble un rendez-vous pour votre première séance
Nous faisons la première séance en présentiel ou à distance
Tout commence par une décision...
Je suis ravie que vous ayez atterri sur ma page et je veux que vous sachiez qu’un changement positif est possible.
Si vous avez choisi de changer votre vie en commençant par arrêter de fumer.
Si retrouver votre bien-être sans dépendance est une priorité pour vous.
Je suis là pour vous accompagner précisément sur ce chemin de la liberté.
Avec une méthode éprouvée pour un arrêt du tabac solide et durable.
Ensemble, améliorons votre santé en disant adieu à toute dépendance dès aujourd’hui.
Réservez un appel découverte pour discuter de votre situation et de la manière dont je peux vous aider.