Je m’appelle Claire et si je partage mon histoire aujourd’hui, c’est parce que je veux montrer qu’on peut s’en sortir, même quand tout semble perdu.
Des années de douleur cachée
Mon poids n’a jamais été juste un problème de régime ou de volonté.
Quand j’étais adolescente, j’ai vécu des abus émotionnels et physiques.
Mon beau-père était violent, et j’ai passé des années à souffrir en silence.
J’avais tellement mal à l’intérieur, mais je ne savais pas comment en parler, ni à qui.
Alors, je me suis tournée vers la nourriture.
Manger m’aidait à étouffer cette douleur, à me protéger d’un monde extérieur trop dur à affronter.
Les années ont passé et les kilos se sont accumulés.
Chaque tentative de régime échouait. Je me sentais piégée dans ce corps, dans cette vie.
Plus je grossissais, plus je me détestais.
Ma rencontre avec l’hypnose
Un jour, une amie m’a parlé de l’hypnose. Honnêtement, je n’y croyais pas trop.
Comment quelques séances pouvaient-elles résoudre ce que des années de tentatives avaient laissé échouer ?
Mais au fond de moi, j’étais à bout, je ne supportais plus ce poids, ni dans mon corps ni dans mon esprit.
Je me suis dit : “qu’ai-je à perdre ?”.
Dès la première séance, j’ai ressenti quelque chose de profond.
L’hypnose m’a amenée là où je ne pensais jamais aller : au cœur de ma douleur.
C’était comme ouvrir une porte que j’avais fermée depuis des années.
Tout ce que j’avais enfoui refaisait surface, mais cette fois, j’étais prête à l’affronter.
Guérir et maigrir de l’intérieur
Au fil des séances, j’ai commencé à lâcher non seulement des kilos physiques, mais surtout des kilos émotionnels.
L’hypnose m’a appris à me reconnecter à mes émotions refoulées, à guérir ces blessures enfouies qui avaient dicté ma vie.
Je me suis rendu compte que mon poids était une protection, une armure que je portais contre la douleur du passé.
Petit à petit, j’ai appris à me pardonner, à aimer mon corps, à ne plus le voir comme un ennemi.
Mon rapport à la nourriture a changé naturellement.
Je n’avais plus besoin de me réfugier dans la nourriture, car je n’avais plus cette souffrance à fuir.
Une vie nouvelle, un corps léger
Aujourd’hui, je me sens enfin libre, à tous les niveaux.
Je ne suis plus obsédée par mon poids.
Mon corps s’est allégé, mes kilos se sont envolés au fur et à mesure que je guérissais de l’intérieur.
Mais surtout, je me sens bien dans ma peau, dans ma tête, et dans mon cœur.
Je n’aurais jamais imaginé que l’hypnose pouvait m’aider à maigrir, mais elle m’a aidée bien au-delà de ce que j’espérais.
Elle m’a permis de renaître, de retrouver le contrôle de ma vie, de ne plus être prisonnière de mon passé.
Si vous aussi, vous avez vécu des situations difficiles qui pèsent encore sur vous, n’hésitez pas à rejoindre mon accompagnement Libération Totale 360 pour vous libérer, vous aussi.