Aujourd’hui, je vais vous parler de Marga, une patiente qui a utilisé l’hypnose pour stabiliser son poids.
Voici ce qu’elle m’a raconté de son expérience, ses doutes, ses espoirs et surtout ce que cela a changé dans sa vie.
Marga, c’est cette amie que tout le monde a.
Sympa, rigolote, mais qui, depuis des années, se bat avec son poids. Entre les régimes yoyos et les séances d’entraînement intensives, elle n’en pouvait plus de voir son poids faire le yoyo.
« J’en avais marre de me sentir comme une boule de pâte à modeler », me disait-elle souvent en rigolant.
Un jour, Marga entend parler de l’hypnose. « Pourquoi pas ? », s’est-elle dit. Elle voulait retrouver une stabilité, se sentir bien dans ses vêtements et avoir assez d’énergie pour profiter de la vie. « J’en avais assez de devoir choisir mes fringues en fonction de ce qui cache mes bourrelets », m’a-t-elle confié en riant.
Au début, Marga avait peur. « Et si je me mets à faire la poule pendant une séance d’hypnose ? », plaisantait-elle.
Comme beaucoup de femmes de son âge, elle croyait que perdre du poids devenait mission impossible avec l’âge. « Mon métabolisme doit être en mode tortue », disait-elle en haussant les épaules.
L’hypnose, ça coûte de l’argent et du temps
Marie était sceptique, pensant que c’était peut-être trop farfelu. « L’hypnose, c’est bon pour les spectacles à la télé, non ? »
Mais après de longues recherches et quelques nuits blanches à lire des témoignages, elle a décidé de tenter le coup.
« De toute façon, ça ne peut pas être pire que ces shakes protéinés dégueu que j’ai essayés », ajoutait-elle en grimaçant.
Dès la première séance d’hypnose, Marga finalement
se sentait étonnamment à l’aise. « C’était comme me parler à moi-même, mais en mieux », m’a-t-elle expliqué.
Petit à petit, Marga commence à remarquer des changements. « Je ne grignotais plus à longueur de journée », disait-elle, presque incrédule.
Ses choix alimentaires devenaient plus sains naturellement. Ce n’était pas une perte de poids spectaculaire, mais elle se sentait mieux dans sa peau.
Ses amis et sa famille voyaient une nouvelle lueur dans ses yeux.
Aujourd’hui, Marga est contente d’avoir pris cette décision.
Elle a non seulement perdu du poids, mais elle a aussi retrouvé confiance en elle et une joie de vivre qu’elle avait perdue.
« L’hypnose, c’était plus qu’une méthode de perte de poids. C’était une redécouverte de moi-même », m’a-t-elle dit, les yeux brillants.
L’hypnose pourrait être une option pour vous, une façon de changer votre relation avec la nourriture et de trouver un équilibre durable.
Ne laissez pas vos peurs vous envahir !
Comme Marga, vous pourriez être agréablement surpris(e) des résultats.